الوسم: شهر رمضان

إن كنت تعاني من واحدة من المشكلات الصحية الآتية، فإلى جانب تعليمات طبيبك، تذكر : السكري والضغط : ابتعد عن الغذاء المالح والمبهر والحار، وتجنب أي أغذية غنية بالسكر كالحلويات … Read More

مع تناقص عدد الساعات التي يتناول فيها الناس الطعام خلال شهر رمضان، يدعو أخصائيو التغذية للانتباه لنوعية الطعام، ومدى تأثيره على مزاج الأشخاص وقدرتهم على الاسترخاء. http://media.skynewsarabia.com/media/videos/2017/05/28/VT-140259SU-WEB-NUT-RAMADAN-RELAXING-HAWAMDA_2017-05-28_14:16:12.mp4 وأوضحت أخصائية التغذية … Read More